この度、メディカルフィットネスQOLABではピラティスレッスンを開始いたしました。
定員3名の少人数制で行いますので初心者の方も安心して受けやすいのではないかと思います。
ピラティスはヨガやリハビリを基にした運動方法でシェイプアップやヒップアップ、姿勢の気になる方などに効果があるとされています。
興味がある方は直接ジムへ来ていただくかメールもしくはお電話にてお問い合わせください。

レッスン料
1回1時間　2000円（QOLAB会員　1000円）
4枚綴りチケット　6000円（QOLAB会員　3000円）

お問合わせ　080-8514₋1129（メディカルフィットネスQOLAB）